{"id":1369,"date":"2023-12-27T01:16:52","date_gmt":"2023-12-27T01:16:52","guid":{"rendered":"https:\/\/social-media24.pl\/pro-wskazowki-ktore-pomoga-nadac-priorytet-zdrowiu-psychicznemu-podczas-korzystania-z-instagrama-i-mediow-spolecznosciowych-your-social-team\/"},"modified":"2024-10-27T18:55:24","modified_gmt":"2024-10-27T18:55:24","slug":"pro-wskazowki-ktore-pomoga-nadac-priorytet-zdrowiu-psychicznemu-podczas-korzystania-z-instagrama-i-mediow-spolecznosciowych-your-social-team","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/social-media24.pl\/de\/pro-wskazowki-ktore-pomoga-nadac-priorytet-zdrowiu-psychicznemu-podczas-korzystania-z-instagrama-i-mediow-spolecznosciowych-your-social-team\/","title":{"rendered":"Profi-Tipps, um die psychische Gesundheit bei der Nutzung von Instagram und sozialen Medien in den Vordergrund zu stellen - Your Social Team"},"content":{"rendered":"<p class=\"\"> Mimo, \u017ce mo\u017cesz zacz\u0105\u0107 od nowa w ka\u017cdej chwili, nowy rok oferuje \u015bwietn\u0105 okazj\u0119 do oceny tego, co dzia\u0142a w Twoim biznesie, \u017cyciu lub wszystkim pomi\u0119dzy. <\/p>\n<p class=\"\">\n<p class=\"\"> Dla mnie psychiczne samopoczucie jest wa\u017cniejsze ni\u017c kiedykolwiek, poniewa\u017c stawiam czo\u0142a powa\u017cnym wyzwaniom zdrowotnym. Z komentarzy i DM\u00f3w, kt\u00f3re otrzymuj\u0119, wiem, \u017ce nie jestem sam. Chocia\u017c zawsze b\u0119d\u0119 uczy\u0107, jak media spo\u0142eczno\u015bciowe mog\u0105 by\u0107 wykorzystywane do rozwijania biznesu lub sprzeda\u017cy produkt\u00f3w, chc\u0119, aby wszyscy nadali priorytet swojemu zdrowiu psychicznemu w tym roku. Nie mo\u017cemy pozwoli\u0107, aby niskie zaanga\u017cowanie lub niewystarczaj\u0105ca liczba zwolennik\u00f3w utrzymywa\u0142a nas w d\u00f3\u0142. <\/p>\n<p class=\"\">\n<p class=\"\"> I nie mamy \u017cadnego powodu, aby! Nawet je\u015bli ranking tych liczb staje si\u0119 trudniejszy, poniewa\u017c Instagram staje si\u0119 bardziej konkurencyjny, szansa na zarezerwowanie klient\u00f3w i sprzeda\u017c na Instagramie wzrasta w jeszcze szybszym tempie. <\/p>\n<p class=\"\">\n<h3>Oto moje najwa\u017cniejsze wskaz\u00f3wki, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci nada\u0107 priorytet Twojemu samopoczuciu w tym roku: <\/h3>\n<ul data-rte-list=\"default\" readability=\"17.5\">\n<li readability=\"2\">\n<h4><strong>Wy\u0142\u0105cz powiadomienia. <\/strong> <\/h4>\n<p class=\"\">Nie ma powodu, aby tw\u00f3j telefon \u0107wierka\u0142 do ciebie za ka\u017cdym razem, gdy kto\u015b lubi lub komentuje twoje posty na Instagramie. Nawet je\u015bli s\u0105 to klienci, mog\u0105 poczeka\u0107 kilka godzin, zanim zalogujesz si\u0119 jako nast\u0119pny. <\/p>\n<\/li>\n<li readability=\"4\">\n<h4><strong>Follow fewer accounts. <\/strong><\/h4>\n<p class=\"\">Wielu z nas \u015bledzi ludzi, poniewa\u017c oni \u015bledz\u0105 nas. Nie jest to konieczne. Mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c usun\u0105\u0107 konta, kt\u00f3re \u015bledzi\u0142e\u015b przez d\u0142ugi czas, lub konta, kt\u00f3re nie s\u0105 ju\u017c dla Ciebie interesuj\u0105ce. Zr\u00f3b list\u0119 kont, kt\u00f3re naprawd\u0119 Ci\u0119 interesuj\u0105 i z kt\u00f3rych si\u0119 uczysz, a nast\u0119pnie usu\u0144 reszt\u0119. Nie ma znaczenia, je\u015bli \u015bledzisz wi\u0119cej kont ni\u017c Ci\u0119 interesuje lub z kt\u00f3rych si\u0119 uczysz. B\u0119dzie to mia\u0142o wp\u0142yw na Twoj\u0105 produktywno\u015b\u0107 i samopoczucie psychiczne. <\/p>\n<\/li>\n<li readability=\"3\">\n<h4><strong>Zresetuj swoje oczekiwania dotycz\u0105ce followers\u00f3w i zaanga\u017cowania. <\/strong><\/h4>\n<p class=\"\"><a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/social-media24.pl\/de\/instagram-will-never-be-instagram-again-your-social-team\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"Instagram w 2023 roku\" data-wpil-keyword-link=\"linked\">Instagram w 2023 roku<\/a> to nie ten sam Instagram co w 2017 roku. Dlaczego mieliby\u015bmy oczekiwa\u0107 teraz tych samych rzeczy, co wtedy, gdy dost\u0119pny by\u0142 tylko u\u0142amek kont? Instagram jest popularn\u0105 platform\u0105, na kt\u00f3rej ludzie rezerwuj\u0105 i kupuj\u0105 us\u0142ugi. Wi\u0119c niezale\u017cnie od ni\u017cszego zaanga\u017cowania i wzrostu, 2023 Instagram jest o wiele lepszy dla Twojego biznesu. <\/p>\n<\/li>\n<li readability=\"6\">\n<h4><strong>Ustal granice tego, ile dajesz w DM-ach. <\/strong> Mo\u017ce ci\u0119 to zaskoczy\u0107, ale wyznaczanie granic w DM-ach faktycznie sprawia, \u017ce ludzie szanuj\u0105 twoj\u0105 prac\u0119 bardziej ni\u017c my\u015blisz. Nie masz obowi\u0105zku rozdawania swojej wiedzy za darmo, wys\u0142uchiwania 5 zimnych wiadomo\u015bci g\u0142osowych, gdy jeste\u015b zaj\u0119ty, ani anga\u017cowania si\u0119 w ci\u0105g 10 pyta\u0144 follow up. \u015awietnie jest czatowa\u0107 ze swoimi odbiorcami za po\u015brednictwem DM, ale powiniene\u015b wyznaczy\u0107 granic\u0119, kiedy wy\u015blesz ich do p\u0142atnego zasobu lub us\u0142ugi. <\/p>\n<\/li>\n<li readability=\"2\">\n<h4><strong>Wykorzystuj ponownie swoje w\u0142asne tre\u015bci. <\/strong><\/h4>\n<p class=\"\">Nigdy nie zrozumiem, jak tak wielu z nas przekona\u0142o si\u0119, \u017ce potrzebuje codziennie zupe\u0142nie nowego kawa\u0142ka tre\u015bci. Nawet je\u015bli wiemy, \u017ce docieramy tylko do niewielkiego u\u0142amka naszej publiczno\u015bci za ka\u017cdym razem, gdy publikujemy, nadal musimy zachowa\u0107 \u015bwie\u017co\u015b\u0107. Wysoko wydajne tre\u015bci powinny mie\u0107 wiele \u017cy\u0107. Mo\u017cesz ponownie wykorzysta\u0107 ten sam post z dok\u0142adnie tym samym podpisem co sze\u015b\u0107 tygodni. O ile nie jest on ju\u017c nieistotny lub dok\u0142adny, nie musisz go zmienia\u0107. <\/p>\n<\/li>\n<li readability=\"2\">\n<h4><strong>Publikuj z cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105, kt\u00f3ra jest dla Ciebie najlepsza. <\/strong> <\/h4>\n<p class=\"\">Nie chcesz pisa\u0107 post\u00f3w codziennie? Nie pisz. Kropka. Instagram musi pracowa\u0107 dla Twojego biznesu i Twojej przepustowo\u015bci, a nie odwrotnie. Mo\u017cesz zignorowa\u0107 te porady i publikowa\u0107 posty z cz\u0119stotliwo\u015bci\u0105, kt\u00f3ra jest dla Ciebie zdrowa i mo\u017cliwa. <\/p>\n<h4><\/h4>\n<\/li>\n<li readability=\"1\">\n<h4><strong>Unfollow konta, kt\u00f3re sprawiaj\u0105, \u017ce czujesz si\u0119 \u017ale. <\/strong><\/h4>\n<p class=\"\">Je\u015bli tre\u015b\u0107 nie podnosi Ci\u0119 w jaki\u015b spos\u00f3b na duchu, nie potrzebujesz jej. Nawet je\u015bli tre\u015b\u0107 jest dobra. Obiecuj\u0119. <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h4 data-rte-preserve-empty=\"true\"><\/h4>\n<ul data-rte-list=\"default\" readability=\"-0.5\">\n<li readability=\"2\">\n<h4><strong>Nie przejmuj si\u0119 tym, co robi Twoja konkurencja. <\/strong> Wszyscy robimy co w naszej mocy. Nie tra\u0107 czasu na pr\u00f3by nad\u0105\u017cania. Parafrazuj\u0105c RuPaula &#8222;dop\u00f3ki nie p\u0142ac\u0105 twoich rachunk\u00f3w, nie zwracaj na nich uwagi!&#8221; <\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"\">Ostatnia rzecz: wszyscy pracujemy nad naszym zwi\u0105zkiem z mediami spo\u0142eczno\u015bciowymi, niezale\u017cnie od tego, czy sp\u0119dzamy godziny na Instagramie, scrollujemy <a class=\"wpil_keyword_link\" href=\"https:\/\/social-media24.pl\/de\/10-moglichkeiten-den-tiktok-algorithmus-zu-knacken\/\"   title=\"TikTok\" data-wpil-keyword-link=\"linked\">TikTok<\/a>, Tweetujemy daleko, czy nawet dodajemy warto\u015b\u0107 na naszych ulubionych grupach na Facebooku. <\/p>\n<p class=\"\"> Nie b\u0119dziemy w stanie zrobi\u0107 tego wszystkiego. Zr\u00f3b to, co mo\u017cesz. <\/p>\n<p class=\"\">Mo\u017cesz spr\u00f3bowa\u0107 jednego z nich przez tydzie\u0144, aby zobaczy\u0107, jak si\u0119 czuje. <\/p>\n<p class=\"\">Za zdrowy, szcz\u0119\u015bliwy rok 2023! <\/p>\n<p class=\"\">U\u015bciski, <\/p>\n<p class=\"\">Manu <\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Obwohl man jederzeit einen Neuanfang machen kann, bietet das neue Jahr eine gro\u00dfartige Gelegenheit zu pr\u00fcfen, was in Ihrem Unternehmen, Ihrem Leben oder allem dazwischen funktioniert. F\u00fcr mich ist das psychische Wohlbefinden wichtiger denn je, da ich mit ernsthaften gesundheitlichen Herausforderungen konfrontiert bin. Aus den Kommentaren und DMs, die ich erhalte, wei\u00df ich, dass ich nicht allein bin. Obwohl ich immer unterrichten werde<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1371,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_blocks_custom_css":"","_kad_blocks_head_custom_js":"","_kad_blocks_body_custom_js":"","_kad_blocks_footer_custom_js":"","_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-1369","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-instagram"],"taxonomy_info":{"category":[{"value":17,"label":"Instagram"}]},"featured_image_src_large":["https:\/\/social-media24.pl\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/1369-Manu_11.09_Kate_Blohm-11-863x1024.jpg",863,1024,true],"author_info":{"display_name":"social","author_link":"https:\/\/social-media24.pl\/de\/author\/social\/"},"comment_info":0,"category_info":[{"term_id":17,"name":"Instagram","slug":"instagram","term_group":0,"term_taxonomy_id":17,"taxonomy":"category","description":"Zoptymalizuj sw\u00f3j profil na Instagramie dzi\u0119ki odpowiednim metrykom. Dog\u0142\u0119bne spostrze\u017cenia dla firm i mened\u017cer\u00f3w medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych.","parent":0,"count":639,"filter":"raw","cat_ID":17,"category_count":639,"category_description":"Zoptymalizuj sw\u00f3j profil na Instagramie dzi\u0119ki odpowiednim metrykom. Dog\u0142\u0119bne spostrze\u017cenia dla firm i mened\u017cer\u00f3w medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych.","cat_name":"Instagram","category_nicename":"instagram","category_parent":0}],"tag_info":false,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/social-media24.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1369","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/social-media24.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/social-media24.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/social-media24.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/social-media24.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1369"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/social-media24.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1369\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15702,"href":"https:\/\/social-media24.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1369\/revisions\/15702"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/social-media24.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1371"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/social-media24.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1369"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/social-media24.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1369"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/social-media24.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1369"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}